37歳女性 主婦の方からの質問
首のこりが非常にひどく、一度痛みが発生するとなかなか和らぎません。
また、治療を受けると、首だけでなく肩も非常に凝っており、肩の筋肉が硬くなっていると指摘されることがありますが、自分では肩こりを認識できません。
肩こりの兆候やサインがあるのかどうかについて尋ねたいです。
回答
首と肩には一体となっている筋肉もありますので、首コリと肩こりを一緒に考えることがあります。
又肩こりの自覚がなくてもカチカチの方もいます。
肩こりのサインとしては押したり首を動かすと痛みを感じたり、動かしにくさを感じるようになります。
現在、どの様な治療をうけているのかわかりませんが、鍼灸治療もお勧めです。
